Durch meine Ausbildung in klientenzentrierter Gesprächspsychotherapie ist es mir möglich, Menschen im Bedarfsfall einfühlsam und professionell therapeutisch zu begleiten. Diese Therapiemethode kann dabei helfen, Sie zu mehr Klarheit und Bewusstwerdung von Zusammenhängen zu bringen, so dass  seelische Wunden heilen und sich innewohnende Kräfte wieder entfalten können.

Die Gesprächspsychotherapie geht zurück auf den Psychologen Carl Rogers (1902- 1987), der viele Jahre in einer Erziehungsberatungsstelle für Jugendliche arbeitete. Dort entwickelte sich sein hu­ma­ni­stisches Weltbild, das seine Therapieform maßgeblich beeinflusste. Rogers ging davon aus, dass die Beziehung zwischen Klient und Therapeut den zentralen Ansatz für eine Therapie darstellt.
Die emotionale Ebene, der Ausdruck, die Körpersprache und das prinzipielle gegenseitige Wohlwollen stehen im Vordergrund.
Der Therapeut bietet Beziehung an, der Klient kann sie annehmen. Die Gesprächspsychologie ist ressourcenorientiert, d.h. sie konzentriert sich auf die Möglichkeiten, die der Mensch in sich trägt und bleibt im Hier und Jetzt.

Ich bin zutiefst von diesem Ansatz überzeugt, dass jeder Mensch nach Entfaltung und Verwirklichung strebt und letztendlich das Beste aus sich herausholen möchte. Jeder Mensch ist im Grunde der Experte für sich selbst. Wenn die Lebensumstände jedoch, aufgrund von belastenden Ereignissen oder Ähnlichem, ins Ungleichgewicht geraten und die Seele leidet, kann die Fähigkeit zur Selbstoptimierung auch verloren gehen. Gemeinsam machen wir uns im Gespräch auf den Weg, Ihre innewohnenden Kräfte wieder zu erlangen. 

Wichtige Grundpfeiler in der Therapie sind Wertschätzung und Einfühlungsvermögen bzw. Empathie des Therapeuten und das dürfen Sie auch von mir erwarten. Einfühlungsvermögen bedeutet für mich Zuhören und Nachfragen, bis ich Sie verstanden habe. Und Wertschätzung ist für mich eine Begegnung auf Augenhöhe. Ein Anerkennen der Dinge, die passiert sind oder der Situation, die nun gerade mal da ist, gehört ebenfalls mit dazu.

Dieser Prozess ist nicht immer nur angenehm. Schmerzvolle Erfahrungen aus der Vergangenheit, falls sie hochkommen sollten oder sich Ängsten und Nöten zu stellen oder Gewohnheiten zu verändern, erfordern Mut und Kraft. Aus meiner Erfahrung ist es wichtig, sich hierfür Hilfe und Begleitung zu erlauben, denn dies erleichtert einen schwierigen Weg und hilft, eine andere Sichtweise einzunehmen, neue Aspekte zu betrachten und Lösungen für eine scheinbare Ausweglosigkeit zu finden.

Dabei unterstütze und begleite ich Sie mit meiner Authentizität und Sie als Klient/in erfahren so bedingungslose positive Wertschätzung für das, was Sie in Ihrer menschlichen Gesamtheit sind.

Gemeinsam gelangen wir so zu Lösungen für mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Zuversicht.

So können sie Sie Ihr Potenzial immer besser ausschöpfen und sich entsprechend Ihrer Möglichkeiten entfalten.